在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2744 千卡
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脂肪: 146.36克 | 蛋白质: 90.79克 | 碳水物: 297.12克.
早餐: Euro Shopper Salami, Bruine Boterham, Kaas, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Plus Pistolets Wit, AH Ham Kaas Croissant. 午餐: Zwagerman Ontbijtspek, Bruine Boterham, Gebakken Ei. 晚餐: Mosterd, Jumbo Rundvlees Kroket, Aviko Ras Patat. 小食/其他: Lay's Paprikachips, Jumbo Kaasstengels, MultiVlaai Luxe Rijstevlaai, Heineken Heineken 0.0, Coca-Cola Coca-Cola Light. 更多的......
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稳定体重
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