在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 112.54克.
晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Terasi, Dada Ayam, Saus Tiram, Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. 小食/其他: Bekicot, Fitbar Chocolate, Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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