Оля8785的日记, 2020年07月15日

Ужин:
- бедро на гриле без кожи,
- стейк из мрамогной говядины на гриле,
- салат из 2 огурцов и 1 помидора,не много соли и масла с запахом.

---

1228 千卡

脂肪: 81.42克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 49.40克.   早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original,  Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Натуральная Телячья. 午餐:  Салат Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐:  Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Перекресток Бедро Куриное Гриль. 更多的......