在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 313.66克.
早餐: Kaffee mit Milch, Filinchen Original, ORO di Parma Tomatenmark, Loose Quäse, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Kaffee mit Milch. 午餐: Reis (Gekocht), Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kania Gemüse-Brühe, Reis (Gekocht). 小食/其他: funny-frisch Linsen Chips Oriental, Chio Mikrowellen Popcorn Süß, Géramont Cremig Leicht 16%, Géramont Cremig Leicht 16%, Chiquita Banane, Hohes C Milde Grapefruit. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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