在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 111.48克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 65.71克.
午餐: Домик в деревне Сливки 20%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шампиньоны Жареные с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. 小食/其他: Абрикосы, Черешня, Bombbar Кокосовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|