在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 143.53克.
早餐: Brioche Pasquier Beignet Chocolat Noisette, Kellogg's Kellogg’S Extra Amandes Noix de Cajou et Coco sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Fraises. 午餐: Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Marque Repère Maïs Tendre. 晚餐: Pizza Végétarienne. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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