在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 214.33克.
早餐: Telur Dadar, Lemon, Yakult Yakult, Buah Naga, Mangga, Pepaya, Bakso Daging Sapi, Ayam, Cap Cay Kuah. 午餐: Telur Dadar, Yakult Yakult, Mangga, Buah Naga, Pepaya, Ayam, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. 晚餐: Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau, Ikan Panggang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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