在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 72.88克 | 碳水物: 207.18克.
早餐: 참기름, 마늘, 현미잡곡밥, 오테이스트 손맛 미역국, 아침 아침닭가슴살(무염). 午餐: 동원 알래스카크랩스, 토마토. 晚餐: 허쉬 허쉬초콜릿드링크 쿠키앤크림, 몰티져스 몰티져스, 김치볶음밥, 곱창전골, 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라. 小食/其他: 저칼로리 레모네이드. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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