在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 43.64克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: Udang Goreng, ABC Saus Sambal , Martabak Telur. 午餐: Tahu Tek. 晚餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Indomie Rasa Ayam Bawang, Jus Jeruk Peras Segar, Tempe Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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