在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 219.21克.
早餐: Персики, Пирожок с Капустой. 午餐: Белая Мука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Желток, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Персики, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Пирожок с Капустой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|