在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 38.66克 | 碳水物: 126.74克.
早餐: Pear, Red Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kewpie Thousand Island Dressing, Grapes, Alfamart Buah Naga. 午餐: Chili, Shallots , Broccoli, Bimoli Minyak Goreng, Shrimp, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Mushrooms, Napa Cabbage (Cooked), Carrots, Soybean Curd, Green String Beans, White Rice. 小食/其他: Sugar, White Wheat Flour (All Purpose) , Egg, Emina Mozza, Banana, Colatta Dark Compound Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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