在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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131 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 76.66克 | 蛋白质: 146.25克 | 碳水物: 283.53克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Carne Moída Refogada, Swift Mandioca , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casa Victoriana Torradas com Alho, Sabores Light Sopa de Capeletti. 小食/其他: Tapioca de Queijo, Banana Nanica, Queijo Branco, Bananas, Maçãs Fuji, Ceratti Lombo Canadense, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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