在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 83.92克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 171.20克.
午餐: Чай, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. 晚餐: Карусель Батон Молочный, Рахат Карамель Кузнечик, Кетчуп, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|