在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 60.57克.
早餐: Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница, Сушеное Манго, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Heinz Чесночный Соус, Бургер Кинг Чикен Фри. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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