在2013年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 23.56克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 75.13克.
午餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Summer Squash, Watermelon. 晚餐: Green String Beans, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. 小食/其他: Watermelon, Egg, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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