在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 117.74克 | 蛋白质: 75.76克 | 碳水物: 11.05克.
早餐: Maitokahvi. 午餐: Pekoni (Paistettu Pannulla), Hellmann's Majoneesi, Cuacamole Wholesomeyum, Juusto Rieska. 晚餐: Auringonkukkaöljy, Rainbow Punainen Currytahna, Findus Wok Hot Bangkok, Blue Dragon Kookoskerma, Kariniemen Fileesuikale Maustamaton. 小食/其他: Puhdistamo MCT-Öljy, Maitokahvi, Hellmann's Majoneesi, Juusto Rieska, Saarioinen Pepperoni. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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