在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 64.99克 | 蛋白质: 87.61克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Holland Bakery Lemper Ayam, Pepaya. 午餐: Terong Balado, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). 晚餐: Terong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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