在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 193.67克.
午餐: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sambal Bawang (Goreng), Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Bawang (Goreng), Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Premium Dates Kurma Sukkari, Date Crown Kurma Khalas. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|