在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 16.22克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 46.39克.
早餐: Melon, Usus Ayam Goreng, Sawo. 午餐: Ubi Dimasak, Udang, Brokoli, Wortel, Sosis Ayam, Ikan Pari. 晚餐: Ikan Panggang, Udang, Wortel, Brokoli, Ubi Dimasak, Sosis Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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