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janinesterenborg
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2020年07月13日
janinesterenborg的日记, 2020年07月13日
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, 2020年07月13日:
1471 千卡
脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 217.20克 | 碳水物: 0.22克.
早餐:
AH Runder Riblap Iers.
午餐:
AH Runder Sukadelap Iers.
晚餐:
AH Geitenkaas Naturel , AH Varkenshaas, AH Gerookte Zalm.
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1902 千卡
运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 45 分钟, Fitbit - 23 小时 和 15 分钟.
更多的......
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