在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 94.08克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 25.86克.
早餐: Semi-Skimmed Milk, Coffee, Ryvita Original Crispbread, Tesco Natural Cottage Cheese Fat Free, Butter , Egg. 午餐: Marks & Spencer Best Ever Burger. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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