在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 223.99克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Плов. 晚餐: Coca-Cola Кола, Картофель Фри, Пицца Домашняя. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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