注册  |  登录

Андрей-похудей的日记, 2020年07月13日

Доброе утро! Завтрак 357кк.

查看饮食日历, 2020年07月13日:
1575 千卡 脂肪: 53.82克 | 蛋白质: 95.42克 | 碳水物: 102.73克.   早餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат, Амка Молоко 3,2%,  Кофе,  Жареное Яйцо без Жира. 午餐:  Приготовленные Грибы,  Шампиньоны Тушеные,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Домашние Заготовки Закуска Фермерская ,  Кабачок Гриль,  Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щедрые Хлебцы Ржаные, Пепси Пепси Лайт. 小食/其他: Carlsberg Пиво. 更多的......
2064 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Андрей-похудей的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。