在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2594 千卡
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脂肪: 123.12克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 250.60克.
早餐: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Crêpes Nature, Les Croisés Petit Brie, Senseo Café Classique, Pain Complet, Les Croisés Beurre Léger 40%. 午餐: Marque Repère Emmental Râpé, Barilla Sauce Arrabbiata, Pâtes (Cuites), Lidl Taboulé à l'orientale, Lidl Carottes Râpées. 晚餐: 1664 Bière Blanche, Lay's Chips Vinaigre, Tyrrells Sea Salt & Black Pepper, Carrefour Tarte Légumes Chèvre. 小食/其他: Jardin Bio Infusion, Kiri Kiri, Waffle Factory Gaufre de Liège. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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