在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 27.26克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 143.82克.
午餐: Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, Aldi Knäckebröd Spelt, Gerookte Zalm. 晚餐: Lassie Zilvervliesrijst, Plus Oosterse Roerbakgroenten, My Best Veggie Plantaardige Wokstukjes Chili Lemon. 小食/其他: Gin, Cherrytomaten, Perziken. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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