在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 144.90克.
早餐: Valsoia Latte di Mandorla, Galbusera Biscotti ai Cereali. 午餐: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pesce Spada. 晚餐: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Consilia Gallette di Farro Bio. 小食/其他: Panna Montata, Nutella Nutella, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Esselunga Albicocche, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Zucchero. 更多的......
|
稳定体重
|