在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4491 千卡
|
脂肪: 246.31克 | 蛋白质: 205.65克 | 碳水物: 207.63克.
早餐: Kahvi, Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Foodin MCT-Öljy, Valio Luomuvoi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Milbona Emmental, Korpela Kinkkuvalmiste Kuutio. 午餐: Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti. 晚餐: Flora Vanilla, Riitan Herkku Käpykakku, Malaco TV Mix Romance, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Tamminen Porsaan Kasslerpihvi Luomu. 小食/其他: Punaviini, Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti, Fresh Vuohenjuusto Salaatti, Coca-Cola Coca-Cola, Kuohuviini, Sandels Olut. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|