在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2450 千卡
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脂肪: 71.45克 | 蛋白质: 126.38克 | 碳水物: 324.98克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Fibras con Cereales, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. 午餐: Pan de Pueblo, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Ensaladilla Rusa. 晚餐: Nuggets de Pollo, Huevo Frito, Pan de Pueblo, RealValle Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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