在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 174.72克.
早餐: Chitato Rasa Sapi Panggang, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Buah Pir. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Madu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Bimoli Minyak Goreng, Minuman Jus Apel, Ayam Oatmeal. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|