在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 91.53克 | 蛋白质: 104.37克 | 碳水物: 13.05克.
早餐: Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка. 午餐: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|