在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 191.37克.
早餐: Sambal Goreng, Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Mie, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. 小食/其他: Gula Pasir, Pisang, Alpukat. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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