|
Витаминная бомба 💣💥 Свежевыжатый сок: морковь + яблоко + свекла 😋 Вечерком планирую позаниматься йогой... И вот интересно, если я на даче кошу газон, устаю и потом болят мышцы можно ли это считать за тренировку? )))
|
1338 千卡
|
脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 187.92克.
早餐: Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. 午餐: Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом . 晚餐: Чай с Медом. 小食/其他: Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Зеленый Чай, Нектарины, ВкусВилл Сок Яблоко-Морковь . 更多的......
|
|
|
|