在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 83.10克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. 午餐: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Кабачки Жареные, Пирожок с Капустой, Гречка Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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