在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 184.74克.
早餐: Harry's Brioche Caramel au Beurre Salé. 午餐: Pâtes (Cuites), Melon, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pintade. 晚餐: Melon, Côte d'Or Chocolat au Lait, Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Aldi Vinaigre Balsamique , Tomme de Savoie, Auchan Viande des Grisons (23g), Poivrons Rouges Doux, Florette Laitue Iceberg. 小食/其他: Picard Sorbet Fraise. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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