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ambernordic的日记, 2020年07月12日

在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
95.6 公斤 最近减少: 17.8 公斤.    还有: 20.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月12日:
2115 千卡 脂肪: 136.19克 | 蛋白质: 153.61克 | 碳水物: 78.99克.   早餐: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares, Natual Emmental Francés, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), La Cuerva Moras, Hacendado Gourmet Maxi,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) ,  Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Beef,  Egg Omelet or Scrambled Egg, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares. 更多的......
一星期增加0.2 公斤





ambernordic的体重历史


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