注册  |  登录

chichi67的日记, 2020年07月12日

Alhamdulillah nikmat 😊😊

查看饮食日历, 2020年07月12日:
799 千卡 脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 103.58克.   早餐: Kraft Singles ,  Telur Rebus. 午餐: Tahu Goreng,  Mentimun (Kupas),  Nasi Putih. 晚餐:  Buah Pir,  Ikan Gurame,  Nasi Putih. 小食/其他: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 更多的......

58支持者    支持   

评论 
Total berpa kalori mba 
2020年07月12日 会员:: sopi mediawati
semangat. 
2020年07月12日 会员:: anastasia.grey
klo tahunya cuma di kukus pasti lebih rendah lemak dan rendah kalori itu 
2020年07月12日 会员:: aryan.dwi
Sopi : ± 350an. Btw tahu cm d mkn 4 aja hehe 
2020年07月12日 会员:: chichi67
Anastasia : mkasih 🥰🥰 
2020年07月12日 会员:: chichi67
Aryan : skali² gpp kn d goreng 😋😋 
2020年07月12日 会员:: chichi67
berkali kali juga ndak pp kok 😉 
2020年07月12日 会员:: aryan.dwi
Aryan : biasanya juga masak tahunya pke kecambah jd ny d rebus aja gan 😄😄 kmren pengen yyg simple wkwk 😆😆 
2020年07月12日 会员:: chichi67
Siap.. yg penting masih tetap Tahu, mau di goreng, di kukus, di jual pun masih ttep Tahu dan sumber Protein kok. Hehehe 
2020年07月12日 会员:: aryan.dwi
Wess mantap makin banyak ilmu makin banyak tahu 😁 
2020年07月12日 会员:: Vino Seftiyan
tumben gak pakai telor Jeung Chichi atau ikan pindang 😄 
2020年07月12日 会员:: silvainu
Vino : bner bgd bang 🤣🤣 
2020年07月13日 会员:: chichi67
Bunda : lg bosen telor + pindang bund hehe 😁😁 
2020年07月13日 会员:: chichi67

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chichi67的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。