在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 143.73克.
早餐: Орехи Кешью, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яичница с Помидорами. 午餐: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. 晚餐: Energy Diet Коктейль Клубника. 小食/其他: Крыжовник, ВкусВилл Печенье Овсяное, Хачапури. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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