在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 111.66克.
早餐: Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. 小食/其他: Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|