在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 10.25克.
午餐: Archer Farms Sliced Boneless Ham, Kroger Sliced Mushrooms, Scrambled Egg. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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