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sunshine23181
日记
2020年07月11日
sunshine23181的日记, 2020年07月11日
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在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤
最近减少:
15.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月11日:
154 千卡
脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 12.23克 | 碳水物: 4.83克.
早餐:
Кабачок, Вареное Яйцо.
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一个星期减少3.5 公斤
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