在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3898 千卡
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脂肪: 161.79克 | 蛋白质: 149.24克 | 碳水物: 468.50克.
早餐: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Vitória Queijo Bola, Natur Fruta Geléia de Frutas do Bosque (Confettura Extra Frutti Di Bosco), Nozes-Pecãs Açucaradas (Cobertura de Açucar e Clara de Ovo), Uvas-Passas (sem Sementes), Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Kreminas Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Glória Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Apis Flora Extrato de Própolis, Sundown Vitamina C. 午餐: Clamel Pé de Moça, Antarctica Guaraná, Macarrão Cremoso com Queijo. 晚餐: Antarctica Guaraná (Copo), Salsinha, Alho, Soya Maionese, Kisabor Molho Billy & Jack, Hemmer Ketchup Tradicional, Scala Queijo Prato, Bacon, Hambúrguer Caseiro, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer. 小食/其他: Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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