在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 33.58克 | 碳水物: 71.42克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Mis Süzme Peynir, Pınar Sosis, Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Bal, Tereyağı. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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