在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 33.35克 | 蛋白质: 47.52克 | 碳水物: 26.09克.
早餐: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный, Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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