在2013年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 低.
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852 千卡
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脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 122.93克.
早餐: P'tit Déli Tuiles Saveur Citron, Rians La Faisselle 0%, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Cémoi Quadro, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bridelight Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Mélange Catalan. 晚餐: Haribo Chamallows, Carambar Carambar, Haribo Hari Croco, Pamplemousse, Florette Laitue Iceberg, Bridelight Fromage Râpé, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Délisse Crème Légère Épaisse 3%, Nouilles, Concombre (Pelé). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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