在2010年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 121.06克 | 蛋白质: 117.75克 | 碳水物: 37.60克.
早餐: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Whipping Cream. 午餐: libby's pure pumpkin, One Minute Flax Meal Muffin. 晚餐: chicken breast, Black Label Bacon Thick Slices, naturally fresh dressing, Tomatoes, cheese, Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. 小食/其他: emerald cocoa roast almonds, WHIPPED CREAM CHEESE, libby's pure pumpkin, whipping cream, Pork Rinds. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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