在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 75.91克.
早餐: Champ Sosis Ayam, Kraft Singles , Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. 晚餐: Kraft Singles , Roti Gandum. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa, Tahu Isi. 更多的......
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稳定体重
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