在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 151.26克.
早餐: Gula Pasir, Kopi, Tempe Mendoan. 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Roti Putih. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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