在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 85.08克 | 碳水物: 185.14克.
早餐: Vivo Vivo Check Cacao, Miel, Clementinas, Colun Yoghurt Batido. 午餐: Genial Lechuga Escarola, Talliani Pasta al Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Hamburguesa de Lenteja. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Calán Probióticos, Gourmet Sésamo Tostado, Imperial Polvo de Hornear, Vivo Avena Instantánea, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 小食/其他: Beshos Besitos de Merengue, En Linea Manjar, Costa Galletas de Agua Line. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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