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159cm
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2020年07月10日
159cm的日记, 2020年07月10日
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, 2020年07月10日:
977 千卡
脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 124.63克.
早餐:
바나나, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 매일 소화가잘되는우유.
晚餐:
소고기무국, 장조림, 흑미밥, 열무김치, 가지무침, 자두.
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