在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 低.
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2504 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 270.06克.
早餐: Masło, Lidl Precel Bawarski. 午餐: Aldi Tizio Kaffee Latte Espresso Kräftig, Lidl Tortilla Wraps, Aldi Snack Time Kurczak. 小食/其他: Sok Pomarańczowy, Wódka, Kinder Kinder Joy. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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